Mais estudos revelam o perigo para profissionais que trabalham o dia todo sentado. Sugestão: exercitar-se em pequenos intervalos, durante o trabalho.
"Ficar sentado, Levine concluiu, não é apenas ruim para as pessoas - isso mata elas. A afirmação pode parecer um pouco drástica, mas Levine não é o único cientista que calcula que o sedentarismo oferece uma rota acelerada a uma sepultura precoce. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Hong Kong concluiu que é melhor para você ficar andando e fumando do que sentar e não fazer nada. Vinte por cento de todas as mortes de pessoas com 35 anos ou mais foram atribuídas à falta de exercício físico. Quanto à probabilidade de morrer de câncer, ela aumentou 45 por cento para homens e 28 por cento para as mulheres se passou a ser inativo."
Techo completo:
http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/8928745/Could-a-treadmill-desk-save-your-life.html
Transhumanismo - Singularidade - Engenharia do Paraíso - Aprimoramento Cognitivo - Superlongevidade - Superfelicidade... Dicionário Houaiss: fabuloso Datação: 1532 n adjetivo 5 que (por suas dimensões) ultrapassa a imaginação 6 Derivação: por metáfora. que, sendo real, parece imaginário 7 Derivação: por extensão de sentido. que tem caráter admirável; incrível 8 que não é bem conhecido; indistinto, obscuro 9 Regionalismo: Brasil. que é tido como ótimo; excelente, fantástico
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário